Cómo funciona tu aparato digestivo.
En dónde se origina tu inflamación.
Cómo afecta la acidez estomacal a tu digestión.
Cómo se originan los problemas de agruras y reflujo.
Cómo funcionan las enzimas digestivas.
Entenderás si los antiácidos te apoyan o sólo complican más el problema.
Alimentos que te ayudan a sanar.
Suplementos que te apoyan a reconstruir tu tacto digestivo.
Una de las razones por las cuales estudié nutrición, es que siempre he creído que, a través de los hábitos que forman nuestro día a día, como horarios, selección de alimentos y ejercicio, y de procesos emocionales, podemos mejorar nuestra salud y prevenir, e incluso curar, muchas enfermedades.
NEC es un sistema multidisciplinario que tiene como propósito crear un mayor bienestar personal a través de la formación de estilos de vida saludables.
Más de 10 años de experiencia en esta área me han permitido desarrollar un programa nutricional que se adapta a las necesidades de cada persona. Para mi, lo más importante es que te des cuenta de que lograr hábitos saludables es más sencillo de lo que te imaginas.
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